lunes, 14 de enero de 2013

pequeña actualizacion

Hola ahora deseo contarles lo que  paso en estos días, mis piernas y brazos están mas gruesos  es decir ganaron masa muscular; los ejercicios están dando ya frutos, Pam me dijo que mi estabilidad en el tronco estaba mejor, y yo le dije, ahora solo me faltaría caminar  con el, jajajaja.
Deje de hacer ejercicios desde el martes, ya que me sentía super agotado, recién ayer lo retome.
Ahora en la terapia física ahora se están dedicando a mejorar mi coordinación, en una rampa de madera con
 pasamanos y gradas, me dicen que mi avance es lento pero que he adquirido mas  equilibrio; parecido a la foto.
La manchan que me salio en el brazo derecho, ya desapareció, seguro fue un golpe que me di.

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