sábado, 3 de noviembre de 2012

hoy sábado 3  de noviembre del 2012, me levante temprano para usar por primera vez mi mini gimnasio  aproveche para hacer ejercicios en la escalera sueca, como los de la terapia física  por fin llegue al mini gimnasio, me senté en el e hice ejercicios  para mis piernas, brazos, pecho, hombros, y lo cerré con un corte e pelo jajajaja;  Rosta , una nena que trabaja en casa, y estudia corte me lo corto, y valga , lo hizo bastante bien,  solo no quiso usar su figaro por temor a cortarme, yo no insistí.
La maquina es bastante buena ya que trae varios ejercicios que se pueden realizar, trabaja, piernas, brazos, pecho, hombros con distintos movimientos y e le puede graduar el peso..
He decidido ejercitarme  en la mañana y en la tarde, osea 2 veces al día  ya hice la mañana falta la tarde, AAAAAAAAAA ahora que recuerdo, yo no veía en tercera dimensión, ahora estoy logrando ver, se  deberá al tratamiento de los imanes?

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